In questi video ti guido nelle basi degli asana e del respiro in una magica pratica: Yoga del Respiro. Non importa essere elastici nè essere forti. Si tratta di semplici lezioni adatte a tutti coloro che si vogliono approcciare allo Yoga anche se per la prima volta! Pronto a Vivere Yoga? Namastè 🧞‍♀️