In 5 lezioni ti guido nella pratica dello YIN, lo yoga femminile per eccellenza. Dona rilascio di tensioni e di "emozioni", in una sensazione di completo benessere. Iniziamo con una pratica di ascolto del tuo essere e man mano ci foocalizziamo e "trasformiamo" in profondità le varie parti specifiche del corpo. Questo corso ti aiuterà tantissimo a creare nuovi spazi, fisici e sottili.