Yoga e Cesareo - La nascita speciale : La Gravidanza 🌛

❤️ Chi è Elena De Donato ?
Da sempre interessata alla ricerca e alla scrittura in ambito umanistico, psicologico, educativo, al volontariato e alla danza classica. Nel 2016, dopo 10 anni pratica come allieva, intraprende la via della formazione con la scuola Yoga Ratna di Gabriella Cella. Specializzata in Yoga per infanzia e bambini con metodo GiocaYoga®. Dal 2018 è terapista di Yoga bambini con bisogni speciali e tiene corsi di specializzazione in merito. Nel 2019 incontra Yoga in Fascia®, prima come allieva e successivamente alla conclusione del percorso diviene insegnante formatrice all’interno del Team. Nel 2021 fonda High Sensitive Persons Yoga®, un metodo basato su Yoga HSP way.

Yoga e Cesareo - La nascita speciale : il Post Parto 🌱

❤️ Chi è Valentina Contessi ? 

Naturopata e Insegnante di Yoga.
Docente in Accademia Yoga In Fascia® dal 2019 e co-scrittrice del Manuale di Asana e Pratiche per Mamme e Bebè.
Dopo lo studio di psicologia dello sviluppo e dell'educazione si è interessata al mondo naturale nel supporto della crescita e benessere della persona. Si è specializzata nel corso degli anni nell'accompagnamento della donna in età fertile, fondando la Scuola di Naturopatia Esoterica, dove le moderne ricerche scientifiche sul mondo naturale si affiancano alle antiche conoscenze di streghe ed herbane.
Mamma di due gemelli, approda e studia con Yoga in Fascia nel 2018, a cui segue una specializzazione come Consulente Babywearing, come insegnante di Yin Yoga e Yoga Nido.